2016-03-06 2016年3月6日(日) 日々の記録 昼からようやく出かけて久々のジム。ドトールで腹ごしらえしてから、シェイプパンプ→ズンバ。そして20分くらいWANIMA聴きながらウォーキング&ジョギング。お風呂も入って家帰ってごはん食べて、だらーっと。久々のゆっくりした週末だけど家の中はぐちゃぐちゃ。