2017年2月5日(日)雨のち曇り
テスト
2017年2月5日(日)雨のち曇り
テスト
昨日も普通に就寝したけど、朝はゆっくり起床。
お昼過ぎまでテレビ見たりして、ボーっと過ごす。
ほんとは、お昼くらいから始まるピラティスのクラスから出たい気持ちはあるんだけど、
いつもぐずぐずして、なかなか出られない。
そんなわけで、今日もなんとか家を出てジムへ。
シェイプパンプ→ウォーキング30分→ダンスウェイブ→ズンバ→ウォーキング30分という運動。
はー、歩いた歩いた。それにやっぱり楽しいなー。
フットルースとかかかって、懐かしすぎるぜって感じ。
しかし全然痩せないし、まだまだ足りない感じするし、
なんかウェアとかジャージが似合わなくてがっかりするな。
サマになる体型になりたいわ。
手足が太くて短いのがね…。わかってるんだけどさ。
(これは痩せたところでどうなる問題でも…)
最近は、家でちょっと柔軟とかストレッチとかもやったりしてるんだけど、
身体もほんとにびっくりするくらい硬いし、全然柔らかくなる気配がないのよね。
ある日突然、じゃーん!って前屈できたりする日が来るのだろうか?
今日はもう早速筋肉痛になってる。
今からユーチューブとか見てストレッチしようかな。
せっかく運動したのに、またスーパーで食料買い込んでしまって、
お腹いっぱい…。ほんと、これをやめないといけませんねぇ。
先週は、一回も行かなかったので、今週は平日もしっかり運動したいなー。
母から電話がかかってきていたので、帰ってかけなおしてちょっとだけ喋る。
今日は、母の日だった…。
元気そうだけど、きっと疲れてるよね。
私も近々帰りたいけど、
弟一家が実家にいると思うと、なんか帰りにくいというのもあったり。
私は、甥っ子姪っ子に会いたいという気持ちが、ほんとにゼロに近いな。
できればいない隙に帰りたいと思ってしまう。
これも、ちょっとおかしいんじゃないだろうか?
5月中に帰れるかなー。
お休み。
朝はゆっくり起きて、だらだらしたけど、
なんとかえいや!とジムへ向かう。
土曜日のズンバは選曲ナイス。
ウォーミングアップで、「飾りじゃないのよ涙は」がかかってた。
途中で、ゴールドフィンガーなども。
ほんと、いつも行くときは、結構気合入れないと家から出られないけど、
行ったら、いつも気分が晴れて、行ってよかったと思うのだ。
ズンバの後、1時間ウォーキングして帰った。
ほんとは、夕方のシェイプパンプも出たかったんだけど、
疲れてしもた…。
お腹が減りすぎて、帰りにお寿司とかお惣菜とか買って、
また一人でホームパーティ開催。
これやるから太るというか、痩せないんだろうなぁ。
暦通りの出勤日。
部署の歓迎会を兼ねた懇親会。
酒量は、ビールをグラス1~2杯?
焼酎のジンジャー割をグラス2杯。かな。
一次会はしっかり参加して、お開きと同時に1人そそくさと帰る。
もともと二次会には不参加で返事してたけど、
飲み会の後の、この後どうする?二次会行かないの?みたいな、
ぐだぐだした時間がほんとに嫌いなので、もうぐずぐずせずに帰るに限るのだ。
まだ21時くらいだったので、帰宅後、中谷美紀のドラマを見て普通に就寝。
終わった終わった~。
GW3連休の初日。
水戸さんと高倉さんと、南森町の「にこ」に飲みに。
ごはんおいしかったなー。久々に3人で会って話して楽しかったし。
前職で一緒だった2人と会うと、仕事のことも考えちゃうな。
私、どうしたらいいんだろうなー。
この春、やっとこさ1コ昇進して、
ちょっと気持ち的に落ち着いた感じがしてるんだけど、
落ち着いている場合でもないし。
この日の酒量は、生ビールの後、日本酒3杯。んまい!!
でも、なんか酔っぱらってしまって、最後、頭が痛くなってしまった。